För det första vill jag säga är att man får en känsla av att så fort man blir friskförklarad eller frisk så ska man sluta med allt som heter light, zero, sockerfritt osv. Som att dricka lightläsk fortfarande är ätstört. Jag anser inte alltid att det behöver vara så. Det handlar mer om förhållandet till just mat och dryck, hur man mår av att dricka light eller vanlig läsk. Sen handlar det ju om hur pass frisk man kan bli, vad som anses som helt frisk och liknande djupa frågor som man kan diskutera i en hel oändlighet. Det finns så mycket som spelar roll och jag tycker ni är värda att få veta hur det ser ut för mig. 

 

Jag dricker mycket light och zero. Som ni såg var julmusten light, annars dricker jag ofta pepsi max, och fun light dricker jag nästintill varje dag. Och för just fun light tycker jag mycket mer om den än vanlig saft med socker. Den blir för söt och klibbig för min smak. Läsk då? Jag tycker om både light/zero och vanlig läsk. Jag kan dricka vanlig läsk, jag gör det då och då. När jag var på Grällsta i somras drack jag mest vanlig läsk. Och nej, jag fick ingen ångest av det. Absolut inte. 

Varför köper jag light då? Det är väl lite en gammal vana, har gjort det i så många år. Sen så känns det som att man klarar av att dricka mer av light än av sockerläsk. Och man vill ju ha mycket av det goda, haha! Sen sägs det ju att aspartam blir beroendeframkallande, kan ju finnas en sådan anledning också. 

 

Jag räknar inte kalorier nu, jag lovar er jag har verkligen ingen aning om hur mycket jag äter i kalorier per dag. Jag lovar att jag skulle gissa så fel, och det är verkligen en befrielse. Men även om light inte är hälosamt och jag är inne just nu i en period då jag försöker vara hälsosam så känns light oftast bättre än socker. Som man ofta hör att man kan dricka det med gott samvete. Och jag försöker undvika socker på vardagar och då är light liksom okej. 

 

Om jag ska försöka koppla det här till min fd ätstörning då jag tror att ni kanske tänker att det finns något samband så är det en viss skillnad. Att dricka light gör mig inte till ätstörd, jag mår inte dåligt av att dricka vanlig läsk men light känns det som att man alltid kan dricka lite mer av. Dessutom var jag sjuk under hela min tonår och de har satt sina spår, jag kommer nog alltid ha en extra kärlek till lightläsk. Jag är inte sjuk bara för att jag hellre dricker light, för att jag kan dricka det med bättre samvete än sockerläsk. Titta bara på hur samhället ser ut, light och zero blir väldigt eftertraktat. Men det viktigaste är hur jag mår av det och att jag inte är rädd för att dricka vanlig läsk. Jag vill absolut inte gå ner i vikt eller dra ner på mitt matintag, jag lovar er, jag äter bra. :)