Det som får mig att må dåligt är när jag tvivlar på mig själv. När jag låter negativa känslor styra mig och då också mitt mående. Jag har alltid haft väldigt låg självkänsla i botten, just nu göms det bara av mitt upparbetande bra självförtroende. För bra självförtroende det vet jag att jag har, men jag har fortfarande ganska låg självkänsla. 

 

Så visst händer det att jag ibland gråter mig till söms av ångest på mig själv. Att jag inte känner mig tillräcklig. Och andra negativa känslor som ibland bara väller över mig. Men till skillnad från förut går det inte över till depression, ätsörningar eller självdestruktivt beteende.